https://bodybydarwin.com
Slider Image

Lokale honing kan je allergieën helpen, maar alleen als je denkt dat het zal lukken

2020

Ondanks dat ongeveer 50 miljoen Amerikanen worden getroffen, zijn allergieën niet goed begrepen. De vonken die uw immuunsysteem ontsteken, kunnen variëren van zonlicht tot uien en de symptomen van een aanval zijn net zo gevarieerd. Daarom schrijven we enkele weken over allergieën - wat ze zijn, hoe ze zich manifesteren en hoe we verlichting kunnen vinden. Dit is de allergische reactie van PopSci.

Lokale honing eten om te voorkomen dat de lente snuift, zou moeten werken: lokale bijen verzamelen stuifmeel, stuifmeel komt in de honing, je wordt blootgesteld aan de allergenen en je lichaam leert dat ze veilig zijn. De overtuiging dat dit werkt is zo wijdverbreid dat een groep wetenschappers besloten dat het de moeite waard was om te testen.

Maar eerst begonnen ze met een open-label proef. Dat is de technische, jargon-term voor een onderzoek waarbij deelnemers weten of ze de echte behandeling krijgen of een placebo. Vrijwilligers met seizoensgebonden allergieën kwamen opdagen en kregen te horen dat ze elke dag een eetlepel honing moesten eten of maïssiroop op smaak gebracht met kunstmatige honing. Degenen die de honing aten, rapporteerden statistisch significant verminderde symptomen - het was zo veelbelovend dat de onderzoekers besloten dat ze echt moesten kijken of honing kon helpen met allergieën.

Dus vorderden ze naar een dubbelblind proces - een proces waarbij niemand wist wat ze kregen.

Deelnemers werden dit keer verdeeld in drie groepen: één kreeg lokale honing, één een nationale gepasteuriseerde honing en één de gearomatiseerde glucosestroop. Ze aten elke dag een volle eetlepel. Als dit je volkomen grof klinkt, ben je niet alleen. Van de 36 initiële vrijwilligers vielen 13 af omdat het regime te lief voor hen was. Degenen die overleefden het eten van een eetlepel honing gedurende 30 weken elke dag verzonden in tijdschriften die regelmatig hun waargenomen allergiesymptomen volgden.

Tegen het einde van de studie deden degenen die de honing aten niet beter met hun allergieën dan degenen die de glucosestroop aten (hoewel hun bloedsuiker misschien beter was).

Het is natuurlijk mogelijk dat de deelnemers simpelweg niet genoeg honing aten. De wetenschappers merken in hun artikel op dat orale consumptie van allergenen historisch gezien een effectieve manier is om het immuunsysteem te trainen om niet te overdreven te reageren. Hieruit volgt dat de allergenen in honing de lichamen van mensen moeten helpen trainen. Als dat echter het geval is, hebben we nog steeds pech. Niet veel mensen kunnen elke dag meerdere eetlepels honing eten.

Nog een veelbelovende studie suggereert dat het misschien ook over het type honing gaat. Lokale honing zal een verscheidenheid aan pollenbronnen hebben, die misschien niet voldoende zijn om substantiële microbiële gemeenschappen te hebben om het immuunsysteem van de eter te trainen. Finse onderzoekers besloten het effect van berkenpollenhoning te testen regelmatig honing, maar met toegevoegde bijenverzamelde berkenpollen. Berkstuifmeel is een van de dominante bronnen voor seizoensallergie in Finland, dus de wetenschappers verzamelden vrijwilligers die allergisch waren voor de boom en stelden hen gewone honing of met berkenpollen verrijkte honing voor. Een derde controlegroep at geen honing. Degenen die extra berkenstuifmeel kregen, hadden aanzienlijk minder symptomen en meer symptoomvrije dagen, zelfs meer dan degenen die gewone honing kregen.

Het enige probleem met deze studie is dat de controlegroep geen placebo kreeg. Ze kregen eenvoudigweg het advies om geen honinghoudend voedsel te eten tijdens de studieperiode. Het is heel goed mogelijk dat beide vormen van honing een sterk placebo-effect produceerden. De verschillen tussen de reguliere honing- en berkenpollenhoninggroep waren statistisch niet significant, dus deze studie kan een toevalstreffer zijn. Of misschien heeft het extra stuifmeel echt geholpen. We zijn nog steeds niet zeker.

Dit alles gezegd hebbende, zoals alle natuurgeneesmiddelen, voel je je echt beter als je honing gebruikt. Deze onderzoeken bewijzen dat de resultaten die u ziet waarschijnlijk het placebo-effect zijn maar het placebo-effect kan nuttig zijn. Als je gelooft dat de honing helpt, dan helpt de honing. Het enige dat er uiteindelijk toe doet, is dat je je beter voelt, en als je een eetlepel honing eet waardoor je zomerdagen buiten in het gras kunt doorbrengen, moet je ervoor gaan. Honing is heerlijk. In het slechtste geval verbruikt u een natuurlijke zoetstof die minder bloedsuikerspiegel bevat dan tafelsuiker. In het beste geval helpt u uw allergieën. Het is geen verrassing dat deze remedie veel buzz heeft.

71 procent korting op een Bluetooth-luidspreker en andere goede deals die vandaag gebeuren

71 procent korting op een Bluetooth-luidspreker en andere goede deals die vandaag gebeuren

Als je hersenen in een laboratorium laat groeien, zal het dan een eigen mening hebben?

Als je hersenen in een laboratorium laat groeien, zal het dan een eigen mening hebben?

Wat is er nodig om een ​​regenafbuigend krachtveld uit te vinden?

Wat is er nodig om een ​​regenafbuigend krachtveld uit te vinden?