https://bodybydarwin.com
Slider Image

Borstelen is niet de enige manier om je tanden schoon te maken - zo stapelen olietrekken, houtskool en andere alternatieven zich op

2020

De meeste mensen gebruiken tandenborstels, tandpasta en flosdraad om hun tanden te reinigen, maar hun gebruik is geenszins universeel. Veel inheemse groepen, evenals mensen in ontwikkelingslanden, gebruiken traditionele technieken om hun tanden te reinigen. Sommige van deze technieken zijn effectiever dan andere.

Veel mensen in het Midden-Oosten, en sommige delen van Zuid- en Zuidoost-Azië, gebruiken takjes van de arakboom (bekend als miswak) om hun tanden schoon te maken. Ze rafelen het uiteinde van de tak, bevochtigen de resulterende haren met water of rozenwater en wrijven de haren vervolgens tegen hun tanden (zie video hieronder). Het hout van de arakboom ( Salvadora persica ) bevat een hoge concentratie fluoride en andere antimicrobiële componenten die tandbederf voorkomen.

Takken van andere bomen, vooral aromatische bomen die de mond opfrissen, worden in verschillende culturen gebruikt. Deze zogenaamde kauwsticks worden al duizenden jaren gebruikt. Het eerste geregistreerde gebruik was in het oude Babylonië (3500 voor Christus) maar ze werden ook al in 1600 voor Christus in China gebruikt.

Het gebruik van twijgen kan vergelijkbare reinigingseffecten hebben als een conventionele tandenborstel, zoals blijkt uit verschillende onderzoeken. Maar de stokjes kunnen geen gebieden tussen de tanden bereiken, en als ze niet correct worden gebruikt, kunnen ze het tandvlees beschadigen en de tanden schuren.

In sommige culturen wrijven mensen met hun vingers verschillende stoffen op hun tanden. In sommige moslimlanden wrijven mensen bijvoorbeeld walnootboomschors op hun tanden. De schors van deze boom heeft antimicrobiële eigenschappen en wordt ook verondersteld een whitening-effect te hebben. Er zijn echter geen studies uitgevoerd om de effectiviteit of bijwerkingen te onderzoeken.

Sommige mensen op het platteland van India, Afrika, Zuidoost-Azië en Zuid-Amerika gebruiken baksteenpoeder, modder, zout of as om hun tanden te reinigen. Hoewel deze ingrediënten effectief vlekken en tandplak verwijderen, bevatten ze geen fluoride en zijn ze vaak schurend, wat resulteert in gevoelige tanden en terugtrekkend tandvlees.

Houtskool, ook een traditioneel tandreinigingspoeder, maakt een beetje een comeback. Sommige moderne tandpasta's en tandenborstels bevatten nu dit ingrediënt, en er zijn aanwijzingen dat het kan binden aan schadelijke bacteriën en ze kan inactiveren.

Maar niet alle natuurlijke producten kunnen worden aanbevolen. Betelquid en areca-noten die in Zuidoost-Azië vaak worden gebruikt voor het reinigen van tanden vlekken op de tanden en het tandvlees. En erger nog, ze worden geassocieerd met een verhoogd risico op mondkanker.

Een andere methode om tanden te reinigen zonder tandpasta of tandenborstel is olietrekken, een eeuwenoude Ayurvedische praktijk. Hier wordt een kleine hoeveelheid kokosnoot, sesam, zonnebloem of olijfolie gedurende 15 minuten rond de mond gedraaid. Er wordt aangenomen dat dit bacteriën en gifstoffen wegspoelt. Volgens recente studies kan het trekken van olie, samen met routinematig poetsen en flossen, helpen om tandvleesontsteking te verminderen.

Tandbederf en tandvleesaandoeningen behoren tot de meest voorkomende ziekten, waarbij het grootste deel van de wereldbevolking is getroffen, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie. Op enkele uitzonderingen na zijn deze ziekten te voorkomen met ideale mondhygiëne en een gezond dieet. Het hoge percentage mensen dat aan deze ziekten lijdt, suggereert dat de methoden voor mondhygiëne van de meeste mensen niet aan de ideale norm voldoen en moeten worden verbeterd.

Moderne mondhygiëne-apparaten zijn specifiek ontworpen om zelfs moeilijk bereikbare plekken in de mond te reinigen en zijn zeer effectief, maar alleen als ze correct worden gedaan. Sommige alternatieve reinigingstechnieken, zoals olietrekken, zijn echter nuttige toevoegingen.

Josefine Hirschfeld is een academische klinische docent in restauratieve tandheelkunde, Universiteit van Birmingham. Dit artikel was oorspronkelijk te zien in The Conversation.

Vorige week in technologie: Gadgets in de gloed na de zonsverduistering

Vorige week in technologie: Gadgets in de gloed na de zonsverduistering

De satellieten van NOAA bevinden zich op het hakblok.  Dit is waarom we ze nodig hebben.

De satellieten van NOAA bevinden zich op het hakblok. Dit is waarom we ze nodig hebben.

22 verbluffende beelden die wetenschap in kunst veranderen

22 verbluffende beelden die wetenschap in kunst veranderen